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10Q、披着羊皮的女"狼"队长

 

※此狼非彼狼,谢谢!

持续这样的魔鬼特训已好些天了。看着目前的训练进度进行的还算顺利,也没有出现落漆的现象,白金监督顿时满意的点点头。

这天,在全t绕着t育馆跑完二十圈後,虹村将大家集合起来,然後白金监督才出来说话。

「由於目前练习的进度进行的很顺利,因此我特地请人准备了个特别的训练菜单给各位。」在说话的同时,nv篮队长速水明琴从一旁捧着一纸箱走了过来,站在监督旁边面向大家。

「接下来的训练内容就由nv篮队长来指挥。那,速水,这儿就交给你了!」

「是!」速水明琴点头。「在开始练习之前,我要大家先把这个套在脚踝上。」

「这是脚踝重量训练器,两边各有两个铅块各250g,所以双脚共会增加1kg的负荷。」

在说明的同时,男篮与nv篮众人也纷纷开始动作,将重量训练器戴上。

「还好嘛!没什麽感觉。」青峰戴上了重量训练器轻轻跳了跳。

「那麽现在开始投篮训练,漏掉一球就结束。」

「嗯嗯!我明白了,那就来吧!」真g0ng步g劲十足率先站了出来。这样的练习,简单啦!

真田弦子传球给真g0ng,然後真g0ng再跳投s篮,这样连续了十球,全部都投进了。「哈!太轻松、太轻松啦!」

速水见此,向一旁的秋元、入江、铃木使了使眼se,秋元三人顿时也分别站在三个角度的三分线外,四人轮流传球给真g0ng,使练习的节奏加快了些。

虽然传球速度变快了,但真g0ng依然是游刃有余的。虹村见此,顿时微微一挑眉。「挺容易的嘛!」

「是吗?」速水神秘一笑。

「我看也差不多了吧!」秋元美咲边传球边说道。

然後大家皆挑了挑眉。

速水闻言点点头,然後缓缓的说。「很快的,真g0ng就会开始感觉到那1kg的重量,t力就会慢慢的不堪负荷,等t力一掉,集中力就会下降,反应也会变得迟钝,然後开始出现失误。」

「唔哇!」在速水说明的同时,像是应证了速水的话。真g0ng在连续投了第十七球後,便开始感觉到了脚上的负荷,结果不小心失了平衡,第十八球就投歪了,打到篮框。

「好!真g0ng结束,换下一位!」速水说。

「原来如此。好!我们也开始吧!」虹村顿时明了速水的训练方式,便开始吆喝男篮也开始练习。

「等等!」速水阻止道,「我还没说。失误的人是必须接受处罚的。」

「什麽处罚?」虹村问。

「失误的人必须喝下──秋元特制的蔬菜汁!」速水不知从哪变出一杯有着绿seyet的不明饮料,笑的一脸灿烂明媚的将饮料递给真g0ng。

众人瞪着这不明yet。「这是什麽啊?」真g0ng瞪着在她眼前放大的绿se不明yet,感觉不是什麽好东西。

「放心吧!绝对是人能吃的食物!」秋元美咲笑咪咪的说。

呵呵…!真g0ng有些战战兢兢的接过,瞪了好一会儿後,屏住呼x1,壮烈的一口气乾了。

然後篮球部一群人也愣愣的看的真g0ng喝下那诡异的饮料。

「唔哇!水水水水水……」好苦!真g0ng的反应就是以神话般的速度冲出了t育馆。

「好了!大家开始练习吧!」速水笑咪咪的说。

然後众人才反应过来然後开始练习。

「对了!连续投进六十球就可以不用接受处罚喔!」速水最後再说道。

男篮这边,青峰在头了四十一球後也失败了。速水见此也递了一杯给青峰。「来!请好好享用!」

「这东西有这麽夸张吗?」青峰有些不信邪,认为是真g0ng的反应太大了,所以毫不犹豫的接过,然後喝下──

「哇!这什麽鬼东西──」青峰随手将杯子一扔,头也不回的冲出t育馆。简直跟他的青梅竹马──桃井五月做的便当有的b!

正在跳投的灰崎见青峰的反应,顿时傻愣住了,结果因为这样一个分神,而忘了他正在跳投,结果被前辈传来的球给砸了个正着。於是灰崎在投了第十六球後,因分神而失误了。

「来,请喝。」一杯恐怖蔬菜汁砸了过来。

「恶──」灰崎也效法了青峰,冲了出去。

千鸟也在投第十六球的时後就失败。见一杯绿油油的恐怖yet也递了过来,顿时露出可怜兮兮的表情企图博取前辈的良心,可是前辈无视她的表情,依旧笑盈盈的看着她,两人就这样b耐力,结果千鸟敌不过前辈“温柔”的笑容,顿时战战兢兢的接过,然後战战兢兢、楚楚可怜的喝下,那副我见犹怜的样子连一旁的男x球员看了都心动,忍不住想上前帮她却被速水的利眼给瞪回去,只能眼睁睁的看着她惨遭恐怖蔬菜汁的荼毒。

「唔!」千鸟纤手摀着唇,快速的跑出t育馆。那样慌张惊吓的样子在男x眼里看来只觉得娇neng的令人怜惜。

话说他们帝光中学nv篮部的nv生基本上都长得不差尤其是这届,一军的部分,而今年又进了一批一年级,也就是所谓的狂樱的诱惑,她们各个都有中等以上的级别,但是其中的千鸟风又是之最的,她浑身上下充满nvx魅力,举手投足皆风情万种,我见犹怜的样子更是激起了男人的保护慾……现在因为要全中赛了,所以集中跟男篮一起参与监督的练习,他们男篮才有机会跟nv篮多接触。而那些苦哈哈的练习此时都让男篮们觉得是小意思,反而觉得只要有nv篮在一旁一起练习,再苦都甘愿了!

在男x球员陷入幻想时,紫原在投了四十六球後也失败,战战兢兢的借过,然後战战兢兢的喝下──「哇!好恶心──」他也冲出了t育馆。好鬼蓄,他也受不了!

接着是绿间,他在投了第四十二球後也失败了,他接过饮料喝下,然後奋力的保持着冷静,不急不徐地朝着t育馆外走去,结果在走到一半时也忍不住,冲了!他觉得他的好运势都被那恐怖的东西给冲煞掉了,连幸运物都抵挡不住啊!

最後是赤司,他也不知是鬼附身还是怎样,居然连续投进了六十球都没失误,所以男篮中,就他一个免遭处罚茶的侵袭,“侥幸”的逃过一si劫。

可是仔细一看,才会发现赤司出的汗量稍微多了点,他似乎有点ㄍ一ㄥ啊!尽管他认为自己绝对不会失败,但此刻的他是绝对si都不允许自己失败!

「老实说还满想看赤司喝的说。」虹村嘀咕着。一旁的速水耳尖听到了,似笑非笑的看着他。

「原来你也有这种恶趣味啊!」居然想看人家出糗,真坏。

「难道你就不想看看,像赤司这样极尽完美、泰山崩於前而面不改se的人会有怎样的反应吗?」看着男篮一年级的他们的那些反应,顿时有些幸灾乐祸的笑了。

「我想大家应该也都很好奇吧!」速水看着这些一年级的小菜鸟,笑笑的说。

「可惜赤司这家伙太难缠,jg的跟鬼一样。」明明就只是一个一年级小鬼,想要扳倒他却超不容易的!

速水闻言,顿时轻笑出声。笑了会儿後,才像变魔术似的变出一杯秋元特制的蔬菜汁,笑咪咪的递到虹村面前。「怎麽样?要不要也尝尝?」

「才不要,要喝你自己喝!」他敬谢不敏。

「这蔬菜汁其实是很营养的,对身t很好。能够去除疲劳、增强t力,含有丰富的维他命b群。只是味道有些让人无法接受而已。」

「既然这麽好,那你喝啊!」

「我自己每天都有喝啊!只是都喝自己榨的。」

「嗯哼!」

在男nv篮两队长闲聊的同时,所有篮球部一军的人也都轮过了一回,也接受了恐怖蔬菜汁的洗礼。在给他们两分钟的时间休息、整顿後,大家也都回到t育馆,接着开始第二回的练习。

当然啦!练习的艰难程度也逐步增加,而且是以倍数在增加,这让在练习结束後的一年级们皆都或趴或倒的堆在一边直呼──这个nv篮队长明明长的漂漂亮亮却根本是个魔鬼!

千万别被她的温柔和善给骗啦!!!!!!

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